Uống yến hũ có tốt không? Là băn khoăn của nhiều người muốn mua yến hũ để sử dụng hoặc dùng làm quà tặng. Yến hũ được sản xuất ra để đáp ứng nhu cầu muốn thưởng thức yến sào ngay mà không phải mất thời gian chưng cất như yến sào nguyên tổ.
Nội Dung Bài Viết
Yến hũ là gì?
Yến hũ là loại yến sào đã được chế biến theo nhiều cách, bao gồm yến được chưng hay yến chưng với nhiều thành phần bổ dưỡng khác. Sau đó, yến được đóng hũ với nhiều dung tích khác nhau tùy vào hàm lượng yến chứa trong nó.
Ưu điểm của yến hũ:
- Dễ sử dụng, sử dụng bất cứ khi nào, mang đi bất cứ đâu.
- Có thể sử dụng ngay không qua sơ, chế biến.
- Dễ bảo quản và dùng được lâu dài.
Nhược điểm của yến hũ:
- Không kiểm soát được hàm lượng yến thật trong hũ yến.
- Nhiều nơi chế biến không uy tín bỏ chất phụ gia vào sản phẩm.

Yến hũ mang đến nhiều tiện lợi cho người sử dụng
Thành phần dinh dưỡng trong yến hũ
Yến hũ được đóng chai hoặc lọ thủy tinh với nhiều dung tích khác nhau, mỗi loại sẽ có thành phần kết hợp khác nhau. Tuy nhiên, về cơ bản lượng yến sào vẫn bao gồm khoảng 70% thành phần dinh dưỡng. Điều này đảm bảo lượng dưỡng chất cung cấp cho người dùng.
Hàm lượng khoáng chất lớn:
- Trong các thành phần dinh dưỡng trong yến hũ thì những nguyên tố khoáng chất được đánh giá là chiếm một phần lớn.
- Qua nghiên cứu từ các giáo sư, tiến sĩ thì đã tìm ra đến 31 nguyên tố khoáng chất như Kẽm, Sắt, Mangan, Canxi, … trong yến sào. Đây là những thành phần dinh dưỡng cực kỳ bổ ích cho cơ thể người dùng.
Hàm lượng các Acid Amin:
- Nếu nhắc tới khoáng chất mà bỏ qua các thành phần Acid Amin trong yến sào thì sẽ là một thiếu sót vô cùng lớn. Trong đó, 2 loại dưỡng chất quan trọng nhất được tìm thấy rất có ích cho khả năng tư duy, thúc đẩy phát triển thể chất người dùng là Protein, Vitamin chiếm một phần lớn.
- Bên cạnh đó, 18 loại Acid Amin quý hiếm khác như Glycine, Isoleucine, Alanine, Aspartic, Histidine, Cysteine, Serine, Methionine, Threonine, Proline, Leucine, Tyrosine, Acid Glutamic, Phenylalanine, Arginine, Valine, Sialic,… cũng mang lại cực kỳ nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe người dùng yến.
Uống yến hũ có tốt không?
Yến hũ phù hợp cho mọi đối tượng sử dụng. Cùng tìm hiểu chi tiết tác dụng của yến hũ cho từng đối tượng cụ thể:
Uống yến hũ có tốt cho trẻ em không?
Yến hũ được chế biến từ yến sào nên chứa nhiều axit amin và protein cần thiết cho sự phát triển hệ tiêu hóa ở trẻ, giúp trẻ ăn ngon miệng. Ngoài ra dinh dưỡng trong yến hũ chứa 31 nguyên tố đa, vi lượng hỗ trợ trí nhớ và phát triển hệ thần kinh của trẻ.
Sử dụng yến hũ giúp bổ sung canxi, chắc xương, tăng chiều cao, cân nặng, tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch cho trẻ. Đặc biệt, yến hũ rất tốt cho trẻ bị suy dinh dưỡng.
Người già uống yến hũ có tốt không?
Trong yến hũ có chứa rất nhiều dưỡng chất quý giá tốt cho sức khỏe người già. Chúng giúp bổ sung dinh dưỡng, tăng nhanh khả năng hồi phục ở người cao tuổi cơ thể bị suy nhược hay gầy ốm. Người cao tuổi cơ thể khỏe mạnh có thể dùng yến sào để bồi bổ thêm cho sức khỏe.
Nguồn dưỡng chất trong yến hũ có tác dụng chống lại lão hóa và kéo dài tuổi thọ cho người già. Yến sào cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, cho cơ thể người cao tuổi khỏe mạnh hơn để phòng bệnh tật.
Người cao tuổi mắc bệnh tim, huyết áp hay đường huyết dùng loại yến hũ phù hợp sẽ hỗ trợ rất tốt.
Uống yến hũ có tốt cho bà bầu được không?
Yến hũ chứa một nguồn dinh dưỡng cực kỳ phong phú đem lại lợi ích cho bà bầu như:
- Bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và bé.
- Giúp thai nhi phát triển toàn diện nhất là não bộ.
- Tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng mẹ và thai nhi đều khỏe mạnh.
- Chống viêm, giải độc, thanh nhiệt và mát gan.
- Giảm các triệu chứng như đau nhức tay chân.
- Giúp mẹ bầu sau sinh lấy lại vóc dáng nhanh chóng.
- Tăng cường sức đề kháng, hạn chế bệnh tật.
Vậy bà bầu uống yến hũ được không? Đáp án là rất tốt nếu mẹ bầu biết uống đúng cách, đúng liều lượng. Lưu ý bà bầu dưới 3 tháng không nên bổ sung nước yến.
Phụ nữ sau sinh uống yến hũ được không?
Câu trả lời là CÓ nhé. Bởi:
- Phụ nữ sau sinh uống nước yến sẽ giúp cơ thể nhanh hồi phục. Yến hũ cung cấp đủ năng lượng cho mẹ hồi phục sức khỏe và nuôi con.
- Uống yến giúp tăng chất lượng sữa. Các dưỡng chất trong yến sào sẽ giúp mẹ tăng cường sức khỏe, từ đó kích thích sản sinh ra nguồn sữa chất lượng cho bé.
- Đồng thời, các vitamin, collagen có trong yến sào cũng có tác dụng tái dụng và kích thích sản sinh tế bào mới. Nhờ đó, các vết thương sau sinh sẽ rất nhanh hồi phục.
- Lưu ý nho nhỏ: Phụ nữ sau sinh 1 tháng mới nên sử dụng yến sào vì lúc này cơ thể đã dần ổn định trở lại, tính hàn của yến sào sẽ không ảnh hưởng đến cơ thể.
Uống yến hũ có tốt cho người bệnh không?
Yến sào chứa hơn 18 loại acid amin trong đó có 9 loại acid amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp. Ngoài ra có 31 loại khoáng chất quý giúp hệ tiêu hóa của người bệnh tốt hơn, giúp tăng lượng hồng cầu trong máu, đồng thời kích thích các tế bào sinh trưởng và phục hồi các tế bào bị tổn thương.
Người bệnh sử dụng nước yến hũ sức khỏe có sự chuyển biến rất tích cực. Đối với các trường hợp người sau phẫu thuật, yến hũ giúp tái tạo, tăng trưởng tế bào, giúp vết thương mau lành tránh bị nhiễm trùng và phục hồi hồi sức khỏe nhanh chóng.
Nam giới uống yến hũ có tốt không?
Các thành phần có trong yến sào giúp nam giới duy trì phong độ và bản lĩnh đàn ông, mang đến một cơ thể khỏe mạnh và cường tráng, phòng ngừa các nguy cơ mắc bệnh tim mạch, gan thận, béo phì,…. Bởi trong thành phần yến sào có chứa 11,4% L-Arginine – chất đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng và duy trì khả năng sinh lý của nam giới; 0,46% Acid amin Methionine – một Acid amin quan trọng trong việc kích thích hệ thống tế bào phát triển, tăng cường sức đề kháng.
Uống yến hũ có tốt cho làn da không?
Trong yến sào có chứa Threonine. Một hợp chất có tác dụng sản sinh ra Elastine và Collagen. Hai chất này có vai trò tái tạo lại cấu trúc cho da, ngăn ngừa quá trình lão hóa, tăng nội tiết tố nữ. Nhờ đó làn da sẽ giúp duy trì được sự trẻ trung, tươi tắn nhất là đối với các chị em trung niên có làn da bị lão hóa hoặc các chị em vừa trải qua quá trình sinh nở.
Ngoài ra, sử dụng yến hũ đều đặn còn giúp làn da giảm bớt tình trạng mụn, nám, tàn nhang. Đặc biệt trong nước yến sào còn chứa nhiều hàm lượng protein, giúp làm chậm quá trình lão hóa và duy trì nét tươi trẻ, nếu sử dụng lâu dài sẽ đem lại làn da căng bóng, rạng rỡ.
Yến hũ có những loại nào?
Hiện nay trên thị trường có rất đa dạng các dòng sản phẩm yến hũ chưng sẵn với nhiều mức giá khác nhau. Nhưng nhìn chung, dòng yến hũ chưng sẵn được chia thành 2 loại là yến hũ công nghiệp và yến hũ chưng tươi.
Yến hũ công nghiệp
Yến hũ công nghiệp là sản phẩm được sản xuất bằng dây chuyền nhà máy. Phần lớn các sản phẩm yến chưng sẵn đóng hũ được bày bán trên thị trường hiện nay đều là yến hũ công nghiệp.

Yến hũ công nghiệp được sản xuất bằng dây chuyền nhà máy
Các sản phẩm này có thương hiệu, nhãn mác, nguồn gốc xuất xứ, thông tin sản phẩm, thời hạn sử dụng, hướng dẫn sử dụng rõ ràng và đã qua kiểm định chất lượng. Trong phần thông tin sản phẩm cũng ghi rõ thành phần, đặc biệt là tỷ lệ yến sào.
Yến hũ công nghiệp rất đa dạng về chủng loại, không chỉ có yến sào chưng đường phèn mà còn rất nhiều loại khác như: yến sào ngân nhĩ, yến sào nha đam, yến sào nhân sâm, yến sào đông trùng hạ thảo… Tuỳ vào thành phần mà sẽ có các công dụng khác nhau.
Hiện nay các loại yến hũ công nghiệp được bày bán vô cùng phổ biến tại hệ thống đại lý, cửa hàng thực phẩm, cửa hàng tiện lợi, siêu thị, sàn thương mại điện tử… nên rất dễ tìm mua.
Yến hũ chưng tươi

Trong yến hũ có rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe
Yến hũ chưng tươi là sản phẩm yến tươi 100% được nấu chín kết hợp với một số nguyên liệu như táo đỏ, hạt sen, hạt chia, kỷ tử, long nhãn… Loại yến này được chưng theo phương pháp thủ công, đảm bảo giữ được trọn vẹn chất dinh dưỡng, hương vị cũng như độ tươi ngon của tổ yến như tự tay chưng yến tại nhà.
Yến hũ chưng tươi phần lớn do các hộ, xưởng nhỏ lẻ tự làm, do đó hiếm khi có thương hiệu, thông tin sản phẩm rõ ràng và đặc biệt là khó được kiểm định an toàn vệ sinh thực phẩm. Việc mua bán chủ yếu dựa trên niềm tin giữa người mua với người bán. Vì thế cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Yến hũ chưng tươi có thời hạn sử dụng rất ngắn. Nếu bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh tối đa chỉ dùng được khoảng 1 – 2 tuần. Để càng lâu dưỡng chất trong tổ yến càng dễ bị hao hụt và có nguy cơ bị nhiễm khuẩn, không dùng được nữa.
Giá bán 1 hũ yến hũ chưng tươi thường cao hơn nhiều so với giá yến hũ công nghiệp.
Yến hũ loại nào tốt?
Đặc điểm để có một hũ yến đạt chất lượng:
- Hũ yến có chứa các sợi yến thật, sợi yến trong suốt
- Nước yến có màu trong suốt
- Mùi tanh của yến rất dễ chịu
- Sợi yến dài, có độ dai, mềm và hơi giòn
- Hũ đựng yến thủy tinh đạt tiêu chuẩn
Một lọ yến hũ tốt là hũ yến chứa đủ lượng yến thật, sản xuất đảm bảo quy trình vệ sinh, đáp ứng được sự tiện lợi cho người dùng và phù hợp với kinh tế người sử dụng.
Uống yến hũ có tốt không? Câu trả lời là có, yến hũ phù hợp với mọi đối tượng, mang đến nhiều sự tiện lợi. Tuy nhiên, để việc dùng yến hũ có hiệu quả thì việc chọn mua cũng rất quan trọng. Nên mua sản phẩm yến hũ của những thương hiệu uy tín, có nhãn mác, có thông tin rõ ràng. Nếu còn thắc mắc về vấn đề gì, hãy truy cập website trangyensao.com hoặc liên hệ Hotline 0337.339.467 để được tư vấn và đặt mua yến sào chất lượng nhé!
Có thể bạn quan tâm: