Tác dụng của yến sào với trẻ em (Hỗ trợ/Mua yến 0337.339.467-TRANG YẾN SÀO) Bé mấy tháng tuổi ăn được yến sào? Cùng tìm hiểu chi tiết.
Trẻ em là độ tuổi cần một lượng dinh dưỡng lớn để có thể cung cấp cho các quá trình phát triển, hoàn thiện cả về thể chất lẫn trí óc. Yến sào là một loại thực phẩm cực kỳ tốt cho trẻ. Vậy tác dụng cụ thể của yến sào với trẻ ra sao? Cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây!
Nội Dung Bài Viết
Thành phần của yến sào
- Threonine: Threonine tham gia vào quá trình hình thành hệ miễn dịch và tạo ra collagen đồng thời thúc đẩy sự hấp thu các chất dinh dưỡng cho cơ thể.
- Phenylalanine: Phenylalanine là loại axit amin có chức năng phát triển, tăng cường trí nhớ đồng thời gây ra những tác động trực tiếp đến mọi hoạt động của não bộ.
- Axit aspartic: Là axit amin cần thiết cho sự tăng trưởng mô, cơ, giúp cải thiện hệ thống miễn dịch, loại bỏ độc tố dư thừa cũng như duy trì, phát triển và hoàn thiện các chức năng của hệ thần kinh bình thường.
- Lysine: Lysine giúp tăng khả năng hấp thu canxi từ đó phát triển và củng cố xương đồng thời tạo ra collagen, thành phần quan trọng trong mô liên kết da, xương, sụn. Lysine là loại axit amin đặc biệt cần thiết cho quá trình phát triển của trẻ nhỏ.
- Axit Sialic: Là loại axit amin đóng vai trò thiết yếu trong việc hình thành và phát triển não bộ ở trẻ nhỏ, giúp cải thiện khả năng học tập, ghi nhớ và nhận thức. Bên cạnh đó, hợp chất này còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, đẩy lùi một số virus, vi khuẩn ra khỏi cơ thể.
- Leucin: Leucin giúp duy trì hormone tăng trưởng, thúc đẩy quá trình phát triển xương, da, cơ,…
Bên cạnh đó, các nguyên tố vi khoáng trong yến sào cho trẻ em cũng có tác dụng hình thành, phát triển và hoàn thiện các chức năng của cơ thể trẻ, giúp cân bằng, điều hòa các hoạt động của cơ thể và làm tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng.
Tác dụng của yến sào với trẻ em
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hàm lượng dinh dưỡng có trong yến sào có thể đảm bảo cho trẻ em một sức khỏe bền bỉ, cung cấp nhiều vi chất thiết yếu trong quá trình lớn lên của trẻ.
Yến sào hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ
Môi trường ngày càng ô nhiễm, nhiều thực phẩm bẩn. Với một cơ thể còn non yếu, hệ miễn dịch chưa cao thì vấn đề này tiềm ẩn mối nguy hiểm không hề nhỏ đối với trẻ. Nhờ các thành phần có khả năng giải độc cao và khả năng chống lại chất phóng xạ, yến sào là thực phẩm có tác dụng phòng ngừa những loại chất nguy hiểm xâm nhập vào cơ thể trẻ.
Thúc đẩy tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng ở trẻ
Yến sào chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng như các axit amin, khoáng chất, điển hình như canxi, sắt và Cr – một nguyên tố quý hiếm, Lysine – axit amin đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích, thúc đẩy hệ tiêu hóa, giúp trẻ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn qua màng ruột.
Yến sào cung cấp nguồn năng lượng cho trẻ
Một trong những tác dụng của yến sào với trẻ em là cung cấp nguồn năng lượng tốt cho cơ thể trẻ. Nhờ có nguồn chất sắt dồi dào, lượng đường galactose hoàn toàn không có chất béo nên trẻ ăn yến sào sẽ giúp cơ thể có được nguồn năng lượng dồi dào.
Tác dụng của yến sào với trẻ em đối với trí não
Thành phần của yến sào cực kỳ có ích trong quá trình ổn định thần kinh và nâng cao khả năng ghi nhớ của trẻ. Ăn yến sào giúp tăng cường hệ thống tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình tăng trưởng và phát triển não bộ. Bên cạnh đó, yến sào còn giúp chống trầm cảm, làm tâm trạng hưng phấn và tạo giấc ngủ sâu cho trẻ.
Tác dụng của yến sào giúp hạn chế biếng ăn ở trẻ
Cho trẻ ăn yến sào cũng có thể giúp hạn chế tình trạng suy dinh dưỡng, biếng ăn và còi xương. Các thành phần dinh dưỡng trong yến sào sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ, giúp trẻ hấp thu và tiêu hóa tốt hơn. Trẻ được dùng yến sào thường xuyên sẽ chóng lớn, tăng cường kích thích sinh trưởng của các tế bào…
Tác dụng của yến sào với trẻ em đối với hệ hô hấp
Yến sào có tác dụng rất tốt đối với trẻ mắc vấn đề về hô hấp.Theo Đông y, yến sào vốn có vị ngọt, tính bình, có ảnh hưởng trực tiếp tới hai kinh phế và vị. Trong yến sào có các vi chất để cơ thể hấp thụ dễ dàng, thông qua đó, các cơ quan bên trong bao gồm cả phổi sẽ được bổ sung nguồn vi chất để thúc đẩy quá trình trao đổi chất, củng cố sức đề kháng. Chính vì lẽ đó nên sử dụng yến sào như một món thực phẩm bổ sung dưỡng chất nhằm cải thiện tình trạng của phổi là điều rất tốt.
Để tác dụng của yến sào với trẻ em hiệu quả, cần lưu ý
Tác dụng của yến sào với trẻ em không phải phù hợp với tất cả các độ tuổi vì với nhiều thành phần dinh dưỡng cao như trên nếu không sử dụng đúng sẽ gây nên nhiều vấn đề khác nhau.
- Trẻ dưới 6 tháng tuổi thì sữa mẹ là nguồn duy nhất cần thiết với bé, mẹ không nên bổ sung yến vào giai đoạn này.
- Từ 1 – 3 tuổi có thể cho bé ăn yến sào nhưng với liều lượng vừa đủ, tránh trường hợp nạp quá nhiều dưỡng chất trong một lần không tốt cho cơ thể của bé.
- Từ 3 tuổi trở lên, việc bổ sung yến là cần thiết vì đây là giai đoạn trẻ cần năng lượng đầy đủ để tập trung phát triển thể chất và trí não. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng nên ăn với liều lượng phù hợp nhất là 70mg/ngày.
- Nên cho trẻ ăn yến lúc bụng đói vào buổi sáng khi ngủ dậy hoặc buổi tuối trước khi đi ngủ. Thời điểm này sẽ giúp cơ thể bé sẽ hấp thụ tất cả các chất dinh dưỡng có trong tổ yến sào tốt nhất.
Những tác dụng của yến sào với trẻ em là vô cùng tuyệt vời. Yến sào không chỉ là một món ăn thơm ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng đối với sức khỏe của trẻ. Nếu còn thắc mắc về vấn đề gì, hãy truy cập website trangyensao.com hoặc liên hệ Hotline 0337.339.467 để được tư vấn và đặt mua yến sào chất lượng nhé!
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: