Cách tăng cường sinh lý nam là vấn đề được nhiều đấng mày râu quan tâm hiện nay. Sức khỏe sinh lý nam giới đóng vai trò quyết định đến bản lĩnh cũng như khả năng tình dục của phái mạnh. Từ lâu, yến sào được biết đến có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Đặc biệt đối với nam giới, yến sào có khả năng tăng cường sinh lực và cải thiện khả năng sinh lý, giúp các quý ông luôn được sung mãn.
Nội Dung Bài Viết
Cách tăng cường sinh lý nam bằng yến sào có tác dụng không?
Theo chuyên gia chăm sóc sức khỏe, mỗi khi ham muốn tình dục cơ thể sẽ tự động phát ra chất Nitric Oxide (NO). Chất này khiến cho NO tăng hoặc giảm đều liên tục tùy thuộc vào sự ham muốn. L-ARGININE là chất mẹ của NO là nguồn cung cấp chính của NO một chất hữu cơ, một acid amin dẫn xuất từ arginine. Chất này kích thích sản xuất hormone tăng trưởng và tham gia vào quá trình chuyển hóa của cơ thể. Những nghiên cứu lâm sàng cho thấy cơ thể có một hàm lượng L-ARGININE đầy đủ sẽ làm tăng sức khỏe của cơ thể.
Trong tổ yến có chứa khoảng 11,4% hàm lượng L-ARGININE – đây là chất có tác dụng kích thích yếu tố tăng trưởng HFF. Do đó sử dụng yến sào đều đặn sẽ giúp nhanh chóng làm phục hồi các tổn thương phần mềm, điều hòa lưu thông máu cũng như cải thiện lưu thông tuần hoàn máu và chức năng tình dục ở cả nam giới và phụ nữ.
Yến sào có khả năng tăng cường sinh lực và cải thiện khả năng sinh lý nam giới
Thiếu Arginine sẽ làm giảm và có thể gây ra rối loạn ham muốn tình dục. Gia tăng Arginine sẽ tăng độ nhạy cảm và dễ dàng trong việc đạt khoái cảm. Do đó, bổ sung L-Arginine chính là cách hỗ trợ điều trị chức năng tình dục và đặc biệt là các bệnh như liệt dương hay lãnh cảm ở nam giới.
Do đó yến sào được coi là thực phẩm tự nhiên giúp tăng cường sinh lý cho nam giới cực kỳ hiệu quả.
Cách tăng cường sinh lý nam hiệu quả bằng yến sào
Yến chưng giúp tăng cường sinh lý nam tự nhiên
Nguyên liệu:
- 5 gr tổ yến tinh chế
- Đường phèn (tùy khẩu vị)
- Thố chưng có nắp đậy
- Gừng tươi
Hướng dẫn chế biến:
Cách chưng yến đường phèn rất đơn giản. Bạn cần làm theo một số bước sau đây:
Bước 1: Đem tổ yến ngâm trong thời gian 30 phút cho yến mềm và tơi ra, vớt ra để ráo nước.
Bước 2: Cho yến vào thố chưng, đậy nắp, cho vào nồi chưng cách thủy khoảng 20 phút.
Bước 3: Sau khi yến chín, cho đường phèn và một chút gừng tươi (để khử mùi tanh của yến) vào thố yến, chưng thêm 5 phút cho đường tan ra, tắt bếp.
Yến chưng đường phèn không chỉ rất thơm ngon mà còn chứa nhiều vi chất quý và bổ dưỡng. Đây là món ăn bổ sung nhiều chất dinh dưỡng và giúp mau phục hồi thể lực, tăng cường sinh lý một cách tự nhiên.
Ăn yến chưng thường xuyên để tăng cường sinh lý nam tự nhiên
Cách tăng sinh lý đàn ông nhờ chè yến tứ bảo
Nguyên liệu:
- 5gr tổ yến tinh chế
- Hạt sen: 30gr
- Táo đỏ khô (táo tàu): 5 – 8 quả
- Nhãn nhục: 2 thìa nhỏ (khoảng 4 – 5 miếng cùi)
- Bạch quả: 5gr
- Đường phèn (tùy theo khẩu vị)
Hướng dẫn chế biến:
Bước 1: Tổ yến ngâm nước 30 phút cho mềm, nở đều, vớt ra để ráo nước.
Bước 2: Hạt sen, táo đỏ, bạch quả, nhãn nhục rửa sạch, nấu riêng từng loại cho chín mềm. Sau đó cho chung vào, rồi cho đường phèn (theo khẩu vị) nấu khoảng 5 phút cho các nguyên liệu và đường phèn quyện vào nhau là được.
Bước 3: Cho yến vào thố chưng cách thủy khoảng 20 phút.
Bước 4: Sau khi yến chín, cho hỗn hợp hạt sen, táo đỏ, nhãn nhục, bạch quả vào thố yến chưng thêm khoảng dưới 5 phút là xong.
Món yến chưng tứ bảo thơm ngon dùng để bồi bổ rất hiệu quả, dùng đều đặn, khả năng tình dục của nam giới cũng được cải thiện rõ rệt.
Đừng bỏ qua món chè yến tứ bảo nếu bạn đang gặp vấn đề về sinh lý nam giới
Cách tăng cường sinh lý nam bằng món súp yến thả gà
Nguyên liệu:
- 5gr tổ yến tinh chế
- 100gr ức gà
- Cà rốt, nấm đông cô
- Hành khô, hành lá, ngò
- Bột năng
- Gia vị cần thiết
Hướng dẫn chế biến:
Bước 1: Sơ chế yến sào.
- Ngâm tổ yến trong nước từ 30 phút để sợi nở đều, tơi ra là được. Không nên ngâm quá lâu để tránh sợi yến bị nhão. Đem yến chưng cách thủy khoảng 20 phút cho yến chín.
Bước 2: Sơ chế gà và các nguyên liệu khác.
- Thịt gà rửa sạch, cho vào bếp luộc chín. Sau đó xé nhỏ và ướp với gia vị sao cho vừa ăn. Giữ lại nước luộc gà.
Cà rốt rửa sạch, cạo vỏ và cắt nhỏ. Nấm đông cô rửa sạch, ngâm nước nóng cho mềm. - Hành khô bóc vỏ, căt nhỏ. Hành lá, ngò rửa sạch và thái nhỏ.
Bước 3: Chế biến món súp yến sào thả gà.
- Cho nồi nước luộc gà lên bếp, đun cho sôi sau đó cho nấm đông cô + cà rốt vào và nấu cho chín mềm.
- Thả gà đã xé nhỏ và nồi luộc rồi nấu cho đến khi nước sôi.
- Sau đó cho bột năng vào nồi súp, đun sôi để nước súp sánh lại.
Bước 4: Trang trí và thưởng thức.
- Bạn lấy nước súp đã chưng ra bát, cho một ít yến sào đã chưng lên trên. Sau đó thêm hành ngò, tiêu xay lên trên cùng.
Nên dùng khi còn nóng để thưởng thức được trọn vẹn vị ngon của món ăn. Món súp yến thả gà giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện hiệu quả khả năng tình dục hiệu quả cho nam giới.
Súp yến thả gà cải thiện khả năng sinh lý nam hiệu quả
Súp yến gạch cua bổ dưỡng tăng cường sinh lý nam
Nguyên liệu của món ăn này gồm có canh gà (gà già, sườn thăn, thịt nạc mông băm, xương thịt hun khói), tổ yến tinh chế và thịt cua, gạch cua.
Cách làm canh gà: gà già, sườn thăn, chặt miếng bằng bao diêm; thịt nạc mông băm nhỏ; xương thịt hun khói. Sau đó, cho tất cả vào nồi đun khoảng 2 tiếng cho nhừ.
Cách làm súp: nước canh gà sau khi đun sôi, cho tổ yến đã được sơ chế sạch cùng một ít thịt cua vào, nếm gia vị vừa ăn. Tiếp đó, cho một chút bột đao, gạch cua vào và đảo đều với lửa nhỏ liu riu. Khoảng 5 phút sau thì cho ra bát và ăn nóng.
Món ăn được chế biến từ tổ yến và phần ngon nhất của con cua – gạch cua. Bạn nên bổ sung vào thực đơn để tăng cường chức năng sinh lý nam.
Bạn có thể dùng súp yến gạch cua để tăng cường sức khỏe sinh lý nam
Yến hầm bồ câu giúp tăng cường sinh lực phái mạnh
Nguyên liệu:
- 5gr tổ yến tinh chế
- Chim bồ câu (đã được làm sạch)
- Hạt sen, táo tàu, vỏ quýt
- Gia vị
Hướng dẫn chế biến:
Yến ngâm nước 30 phút cho nở và mềm. Sau đó, vớt ra để cho ráo nước. Tiến hành chưng cách thủy trong khoảng 20 phút .
Hạt sen, táo tàu cùng vỏ quýt rửa sạch, ngâm trong nước khoảng 30 phút. Lưu ý nên ngâm riêng từng loại.
Cho chim bồ câu vào nồi nước hầm đến khi nhừ. Khi thịt chim đã hầm chín, tiếp tục cho hạt sen, táo tàu cùng vỏ quýt (đã thái nhỏ) vào hầm chung;tiếp 30 phút để chúng tiết ra nhiều chất dinh dưỡng, tạo vị ngọt cho món ăn. Nêm nếm gia vị đầy đủ, cho phần yến đã chưng vào đun tiếp 5 phút để gia vị ngấm đều rồi tắt bếp.
Múc ra bát và thưởng thức món yến sào hầm chim bồ câu ngay khi còn nóng.
Tổ yến hầm chim bồ câu là món ăn chứa hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao, tăng cường sinh lực nam giới hiệu quả.
Yến sào hầm chim bồ câu món ăn tuyệt vời tăng cường sinh lực phái mạnh
Lưu ý khi áp dụng cách tăng cường sinh lý nam bằng yến sào
Tăng cường sinh lý cho nam giới bằng yến sào rất an toàn, lành tính, không có bất cứ tác dụng phụ nào. Tuy nhiên cần lưu ý vài điểm sau:
- Cần áp dụng kiên trì trong thời gian dài mới có thể mang đến kết quả như mong đợi.
- Cần thực hiện chế độ ăn uống sinh hoạt điều độ bằng cách hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc.
- Điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, bổ sung các nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe sinh lý (nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa).
- Tránh tâm lý căng thẳng kéo dài.
- Xây dựng đời sống tình dục lành mạnh.
- Nên kết hợp tập thể dục hoặc các bài tập cải thiện sinh lý nam.
Trên đây là cách tăng cường sinh lý nam tự nhiên, hiệu quả, an toàn bằng yến sào. Sử dụng yến sào đúng cách kết hợp với chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi, luyện tập thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng sinh lý và sức khỏe. Chúc bạn sớm cải thiện tình trạng sức khỏe của mình. Nếu còn thắc mắc về vấn đề gì, hãy truy cập website trangyensao.com hoặc liên hệ Hotline 0337.339.467 để được tư vấn và đặt mua yến sào chất lượng nhé!
Bạn có thể tham khảo thêm:
