Nước yến là thức uống bổ dưỡng, giúp bổ sung chất dinh dưỡng, cải thiện và hỗ trợ người bệnh mau chóng phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên, có một số đối tượng được khuyến cáo không nên uống nước yến để đảm bảo an toàn. Vậy những người không nên uống nước yến là ai? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Nội Dung Bài Viết
- 1 Những người không nên uống nước yến?
- 1.1 Những người bị cảm, sốt không nên uống nước yến
- 1.2 Người có triệu chứng viêm da, viêm phế quản
- 1.3 Những người thể trạng yếu không nên uống nước yến
- 1.4 Những người mắc hội chứng thận hư
- 1.5 Trẻ dưới 7 tháng tuổi không nên uống nước yến
- 1.6 Phụ nữ mang thai dưới 3 tháng
- 1.7 Phụ nữ mới sinh và đang trong thời gian ở cữ
- 2 Những người nào nên uống nước yến?
Những người không nên uống nước yến?
Nước yến là loại thức uống tốt cho sức khoẻ, được rất nhiều người sử dụng. Những lợi ích sức khỏe mà nước yến mang lại rất nhiều, tuy nhiên một số đối tượng sau đây không nên uống nước yến để tránh ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, đó là:
Những người bị cảm, sốt không nên uống nước yến
Người có dấu hiệu hoặc mắc các bệnh như cảm mạo, sốt nhức đầu, đau bụng do lạnh hoặc đầy bụng, ho nhiều đàm loãng không nên dùng nước yến. Nguyên nhân là do trong quá trình mắc bệnh, cơ thể cần đào thải một cách tối đa những chất độc hại ra khỏi cơ thể nên người bệnh chỉ nên ăn những loại thức ăn dễ tiêu hóa.
Việc bổ sung nước yến giàu dinh dưỡng trong khoảng thời gian này sẽ làm tăng gánh nặng cho hệ tiêu hóa, có thể sẽ làm nghiêm trọng thêm các triệu chứng bệnh.
Người bị cảm, sốt không nên uống nước yến
Người có triệu chứng viêm da, viêm phế quản
Những người có triệu chứng viêm da, viêm phế quản cấp, viêm nhiễm tiết niệu, sốt thực nhiệt không nên uống nước yến vì tính hàn trong nước yến sẽ khiến tình hình bệnh càng trở nên nghiêm trọng.
Những người thể trạng yếu không nên uống nước yến
Người có thể trạng gầy yếu, cơ thể xanh xao không nên uống nước yến vì chức năng hệ tiêu hóa bị suy yếu, cơ thể khó hấp thu dưỡng chất.
Nếu cảm thấy cơ thể quá xanh xao, gầy yếu, thậm chí là suy dinh dưỡng, bạn có thể thay đổi chế độ dinh dưỡng bằng những loại thực phẩm phù hợp hơn.
Những người mắc hội chứng thận hư
Người mắc hội chứng thận dương hư là đối tượng không nên uống nước yến. Khi gặp vấn đề về thận sẽ khiến quá trình đào thải độc tố và hấp thu dưỡng chất thiết yếu của thận không còn hoạt động tốt. Lúc này, nếu sử dụng thực phẩm bổ dưỡng như nước yến hoặc tổ yến sẽ khiến tình trạng bệnh thêm nặng hơn.
Trẻ dưới 7 tháng tuổi không nên uống nước yến
Trẻ nhỏ dưới 7 tháng tuổi, hệ tiêu hóa còn chưa phát triển toàn diện, chưa đủ cứng cáp để có thể hấp thu được các loại thực phẩm bổ dưỡng. Việc cho trẻ uống nước yến sẽ là ảnh hưởng xấu tới đường ruột về sau.
Trẻ nhỏ dưới 7 tháng không nên cho uống nước yến
Phụ nữ mang thai dưới 3 tháng
Bà bầu mang thai dưới 3 tháng không nên uống nước yến. Vì nước yến có tính hàn, trong giai đoạn đầu của thai kỳ, phụ nữ được khuyến cáo là không sử dụng thực phẩm có tính hàn. Từ tháng thứ 4 trở đi, khi thai nhi bắt đầu ổn định, mẹ bầu có thể sử dụng nước yến để bồi bổ sức khỏe.
Phụ nữ mới sinh và đang trong thời gian ở cữ
Bà mẹ mới sinh và đang trong thời gian ở cữ không nên uống nước yến vì cơ thể người mẹ lúc này yếu, dễ bị lạnh, uống nước yến sẽ dễ bị tiêu chảy, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mẹ và bé. Sau sinh 1 tháng, mẹ có thể sử dụng nước yến với liều lượng phù hợp.
Những người nào nên uống nước yến?
Những người nào nên uống nước yến?
Nếu không nằm trong nhóm những người không được uống nước yến, bạn có thể yên tâm sử dụng thức uống này. Tuy nhiên, khi uống nước yến chúng ta cũng cần lưu ý:
– Tùy vào độ tuổi và thể trạng của từng người mà liều lượng sử dụng nước yến sao cho hợp lý cũng khác nhau. Cụ thể:
- Trẻ từ 1-3 tuổi: Dùng 1/2 hũ nước yến 70ml/ lần/ ngày. Dùng đều đặn mỗi ngày.
- Trẻ từ 3 tuổi trở lên: Dùng 1 hũ nước yến 70ml/ lần/ ngày. Dùng đều đặn mỗi ngày.
- Phụ nữ mang thai trên 3 tháng: Dùng 1-2 hũ nước yến 70ml/ngày. Dùng đều đặn mỗi ngày.
- Người cao tuổi, người mới khỏi bệnh có thể dùng 1-2 hũ nước yến 70ml/ ngày để bồi bổ sức khỏe.
– Thời điểm thích hợp để nước yến được hấp thụ một cách trọn vẹn nhất là uống vào buổi sáng sau khi thức dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 60 phút hoặc uống khi cơ thể cần bổ sung năng lượng.
>> Có thể bạn quan tâm: Uống nước yến mỗi ngày có tốt không?
Trên đây là những người không nên uống nước yến. Nếu bạn hoặc người thân thuộc một trong những nhóm người trên thì không nên uống nước yến nhé. Nếu còn thắc mắc về vấn đề gì, hãy truy cập Website trangyensao.com hoặc liên hệ Hotline 0337.339.467 để được tư vấn cũng như đặt mua các sản phẩm yến sào chất lượng và cập nhật các chương trình khuyến mãi hấp dẫn.
